Het officiële MedZine Blog

Achtergrond bij het medisch nieuws

Artikelen getagged met ''

Dutje compenseert voor effecten van weinig slaap

Dutje compenseert voor effecten van weinig slaap

Een dutje kan de negatieve effecten van te weinig slaap teniet doen. Volgens Franse onderzoekers is een hazenslaapje van dertig minuten al genoeg om het stressniveau te verlagen, de hormoonspiegels te herstellen en het immuunsysteem aan te jagen. Dat schreven zij onlangs in het Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. Lees verder

Lees hier meer testimonials van HCP-ers en adverteerders

Volg ons